Aromaterapeutická masáž                                                                                         

Relaxační olejová masáž s využitím éterických silic – záda, šíje, chodidla, nohy, ruce, hrudník

Kombinace prvků sportovní, klasické a aromamasáže harmonizuje organizmus psychicky i fyzicky, a pomáhá tak zvyšovat tělesnou i duševní kondici. Dle Vašich individuálních potřeb je zahrnuto i cílené působení na reflexní plošky. Použité rostlinné oleje jsou oleje za studena lisované v kombinaci s doplňkovým esenciálním olejem, jehož výběr je dán momentální potřebou klienta.

Jak dlouho masáž trvá?

Každá masáž je individuální, zpravidla trvá 1 hodinu.

Kontraindikace masáže

Masáž není vhodná v případě akutních infekčních onemocnění. Bezprostředně po velké tělesné námaze je rovněž lepší počkat, až se tělo alespoň částečně zregeneruje. Po velkém jídle je lépe s masáží počkat alespoň 2 hodiny. Rovněž požití alkoholu před masáží není vhodné.

Při výskytu zdravotních problémů, jakými jsou vysoký/nízký/kolísavý tlak, epilepsie, diabetes, onkologická onemocnění, onemocnění vnitřních orgánů a obecně všechny závažnější onemocnění,  je nutné předem konzultovat vhodnost masáže s ošetřujícím lékařem.

Jak často chodit na masáž?

Frekvence návštěv závisí na Vás. Obecně platí, že celkovou masáž stačí podstoupit jednou za měsíc, částečnou masáž si pak můžeme dopřát třeba každý den.

Co dělat po masáži?

Aby měla masáž co největší účinek, je vhodné v den masáže odpočívat, dostatečně pít (nejlépe čistou vodu), zkrátka relaxovat a nechat tak masáž „doznít“.
Intenzivní olejová masáž navíc představuje pro svaly v podstatě obdobnou zátěž, jako je fyzické cvičení.